“Acai berry”产品对健康有好处吗?
什么是“Acai berry”?对健康都有哪些好处?
“Acai berry”的中文名称叫做巴西莓,是从阿萨伊棕榈树收获与葡萄有些类似的水果,原产于南美洲热带雨林。“Acai berry”被誉为超级食品,支持者声称它在很多方面对健康提供好处,如治疗关节炎,癌症,减肥,胆固醇过高,勃起障碍,排毒和促进整体健康等。
巴西莓还是抗氧化剂,纤维和有益心脏健康脂肪的理想来源。但针对“Acai berry”的科学研究还不是很多,因此上述提到的功效许多都没有得到证实。
除了“Acai berry”以外,还有许多水果也提供大量抗氧化剂和有益健康的营养素。但如果想尝试Acai,可以到保健食品店或超市购买。除了生吃以外,这种水果还有药片,果汁和功能饮料等多种产品形式可供选择。
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