什么是阿尔法羟基？

阿尔法羟基（Alpha hydroxy）是一个寻找保持皮肤年轻配方者熟悉的名字，因为它是许多化妆品和护肤品的有效成分。阿尔法羟基酸是一个完整的酸性家族，可以从水果，牛奶或糖分离出来。乙醇酸（源自糖）和乳酸（源自牛奶）是最经常用于护肤的两种酸。这些阿尔法羟基酸也被叫做果酸或柠檬酸。几个世纪以来，女人一直用柠檬酸漂白雀斑。

阿尔法羟基通过给皮肤去角质发挥作用。这可以导致表层皮肤细胞脱落，显露出底层没有损坏的新皮肤细胞。可以在美容医院实施这一过程，使用的是高浓度阿尔法羟基酸，也就是所谓的化学脱皮术。在降低浓度并长期使用阿尔法羟基酸的情况下也可以获得类似效果，但往往需要几周甚至更长时间才能看到理想结果。

由于阿尔法羟基是一种酸，因此会刺激皮肤，导致红肿，瘙痒或疼痛。商业阿尔法羟基酸制剂的浓度不应低于10%。长期使用会使用户对紫外线更加敏感，因此更容易被晒伤。美国食品和药物管理局警告阿尔法羟基用户出门时采取必要防晒措施，避免皮肤遭受损伤。

β羟基酸（BHA）最近开始与阿尔法羟基酸形成竞争。但与阿尔法羟基不同的是，β羟基酸只有水杨酸一种。由于与阿司匹林的酸来源一样，水杨酸也具有一定抗炎特性，并且对皮肤的刺激性比阿尔法羟基小。但不幸的是，它也会导致用户光敏感。

在购买护肤品时，应寻找包含阿尔法羟基酸，β羟基酸，乙醇酸，乳酸和水杨酸成分的产品。此外，不要忘记防晒。