安眠镇静药有哪些？

镇静药是一些可以让人变得平静的药物或物质。很难精确界定这个术语，因为这些物质不一定都归类为一种药物。很多草药和药物都具有镇静特性，通常用于缓解焦虑或促进睡眠。

可以按照剂量来区分镇静药的镇静水平。小剂量镇静剂有缓解焦虑特性。但一些特殊情况下需要大剂量镇静剂或特定药物获得无意识状态。传统观念中，减少焦虑的常用药物是苯二氮。这类药物包括安定，氯硝西泮，阿普唑仑和劳拉西泮。它们有助于放松，降低恐惧感，有些还有安眠镇静药的作用

巴比妥类药物现在已经很少使用，但它也曾经是常用镇静剂。它们包括苯巴比妥和司可巴比妥，其中一些可以作为安眠药使用，有些现在还在应用。其他一些镇静药主要归类为安眠药，因为它们能够诱导睡眠，通常归类为苯二氮类新药。

有些镇静药很容易买到，最常见的是缬草和醉椒等草药。当然，酒精饮料也可以作为镇静剂使用，但和其他药物一样，其镇静效果也取决于消费量和个人情况。酒精会使一些人出现暴力倾向，因此属于另外一种镇静剂。此外，大麻是其他类型的镇静剂。

有些药物也具有镇静特性，但难以获得预期效果。例如，大多数精神抑制药物都可以产生镇静和安眠作用。急需镇静的人可以注射氟哌啶醇或劳拉西泮。长期服用精神抑制药物的人需要增加剂量保持镇静效果。与鸦片类似的是，抗组胺药和一些情绪稳定剂虽然也有镇静效果，但没有实际益处。

使用镇静药需要特别小心。服用剂量应该控制在建议量以内，因为高剂量会导致危及生命的副作用。药物成瘾是一个需要特别关注的方面，如果发现需要量超过建议剂量，应该咨询医生。