何时给宝宝喂食固体食物好？

几乎所有新父母在决定何时给宝宝喂养固体食物时都存在很大争论。你的父母或祖父母可能认为，最好是在婴儿三个月大时开始吃固体食物，但是你或许刚刚读完一篇文章，专家建议不要在6个月前给孩子提供固体食物。那么，应该怎么做呢？

各种不同信息会让新父母不知所措。即使是医生对喂食固体食物的确切时间也可能有不同看法。有些人错误的认为尽早给婴儿提供固体食物更有利于他们获得适当营养。家长们会担心，仅依靠母乳和奶瓶喂养提供的营养不充足。由于婴儿需要经常喂食，这会让父母感觉尽快提供固体食物可以更好的避免他们饥饿。但实际上，过早给婴儿喂食固体食物不见得是好事情。

大多数医生建议在5-6个月大时，开始给宝宝吃固体食物。有些家长宁愿等到第六个月。如果你的孩子是早产儿，最好还是多等待一些时间，以便于婴儿的消化系统变的更成熟。此外，还必须认识到，许多婴儿存在食物过敏问题。如果对于何时给孩子提供固体食物好不确定，最好是咨询医生。

通常是等到宝宝可以抬起头，并对食物显示出好奇心的时候开始喂食固体食物。最好的开始是米糊。其他谷物和食品可以逐渐增加。在6个月大时，可以适当增加水果和蔬菜。等到宝宝8-9个月大时，就可以喂食苹果和土豆泥等常规食物。9个月以后，就可以给婴儿提供奶酪，酸奶和其他安全食品。

请记住，每个婴儿的情况都是不同的。第一个孩子在4个月大时吃固体食物，并不意味着第二个宝宝也可以采取同样喂养方式。每个宝宝都有自己成熟的节奏，因此不要急于过早喂食固体食物。在此期间，宝宝可以从常规母乳或奶瓶喂养获得足够营养。和其他健康问题一样，针对一些疑惑，父母应该及时咨询医生，以便于婴儿获得充足营养，确保健康成长。