薄荷叶的药用价值是什么？

几个世纪以来，人们一直有用薄荷治疗各种疾病的做法。薄荷有很多种类。我们经常能在河岸或路边看到野生薄荷。可以通过它的根茎和成对的叶子识别具体品种。任何芳香薄荷都可以制茶。与草药保健品一样，薄荷也有很好的药用价值，但最好在治病前首先咨询医生，这一点对正在服用降胆固醇药物，胆结石病人和孕妇特别重要。

恶心与消化不良

服用薄荷茶或胶囊能缓解恶心和消化不良症状。薄荷有放松消化系统和缓解胃痉挛的作用。它还有轻微的麻醉效果，因此有助于减轻腹痛。20世纪末发表在美国高级护理杂志上的一篇文章声称薄荷是一种能减轻术后恶心的有效偏方。它还能通过放松腹腔肌肉减轻运动病或痛经导致的恶心。

肌肉酸痛

薄荷的麻醉效果不仅仅限于消化系统。薄荷用于按摩油，还能减轻肌肉酸痛。为了避免刺激皮肤，应稀释薄荷油后使用。

鼻塞

薄荷植物包含薄荷醇，这是一种治感冒药的常见成分。薄荷醇的香气能帮助打开鼻腔使呼吸顺畅，因为它有抗炎特性。它的抗菌功效还能治疗细菌感染，因为这种植物中存在抗菌素物质。此外，薄荷还能缓解与哮喘有关的支气管收缩，让病人感觉更舒服一些。薄荷既能外用，也可以当做茶饮料摄入。

烧心

薄荷能马上缓解与烧心有关的症状，因为它有止痉挛活性，并且能促进肠胃系统的消化液循环。然而应知道，大剂量服用薄荷会使烧心症状恶化。因此不建议每天的薄荷茶引用量超过3-4杯。此外，绝对不要不加稀释服用薄荷油。

口臭

薄荷也是治疗口臭的最佳偏方之一。用新鲜或干叶子制成的薄荷茶能帮助消除造成口腔异味的细菌。它还能通过刺激唾液分泌保持口气清新。

缓解压力

薄荷的刺激性气味还能通过诱导平静减轻压力症状。它的止痉挛活性和镇静作用能在减轻肌肉疼痛的同时缓解压力。