背部疼痛的治疗方法

治疗背部疼痛通常从几个基本步骤开始。在开始治疗前，首先确保知道您的诊断结果，并与医生讨论治疗计划。有些原因造成的背痛需要立即治疗。

休息：第一步治疗是让脊椎得到休息。因为大多数背痛是因为肌肉拉伤造成的，重要的是要避免进一步刺激脊柱和其周围肌肉。卧床休息是比较好的选择，可以持续两至三天。但长期卧床实际上可以导致更多持续背痛。一旦急性背痛开始缓解，应避免提拉，扭曲，和重体力活动。

抗炎药物：抗炎药或非甾体类抗炎药有利于治疗背痛和相关炎症。有处方和非处方两种非甾体类抗炎药，都对治疗背痛有效果。这类药物副作用包括消化道出血，因此应避免用于胃溃疡患者。

热应用：热敷有助于减少肌肉痉挛引起的腰痛不适。患者可以使用加热垫，热水瓶，甚至热水浴帮助缓解导致腰背的肌肉不适。

锻炼：加强背部肌肉也许是治疗背痛的最重要一步。增加背部肌肉强度和柔韧性，使其更好的分配力量，以减少对脊柱的压力。这些简单措施通常可以解决背痛症状。如果没有效果，应该直接看医生，以保证及时治疗。下面是可以考虑的进一步治疗方案：

• 麻醉镇痛药物：麻醉药品可以很好的减轻疼痛，但这些可能是危险容易上瘾的药物，包括对乙酰氨基酚片剂（Percocet），Vicoden， 奥克斯康定（Oxycontin）等。必须在密切监督下使用麻醉药品，仅限于短期使用。长期使用麻醉药物存在危险。
• 肌肉放松：放松肌肉的药物对治疗某些类型背部疼痛非常有效。放松肌肉的药物包括Flexeril，索玛（Soma）, 安定（Valium）等。这些药物有助于减轻肌肉痉挛，但也可能使患者昏昏欲睡。
• 物理治疗：除了上面列出的运动疗法外，还有其他用于治疗腰背痛的方法，包括超声波和电刺激等。
• 硬膜类固醇注射：硬膜外注射类固醇是一种治疗背部疼痛和脊髓周围神经炎症的选择。
• 脊柱外科手术：这种手术治疗方案通常应用在各种保守疗法失败的情况下。