后背痛的原因是什么？

很多人都存在持续性背痛问题。这也是造成45岁以下年轻人残疾的首要原因，而且还会诱发许多问题。

与脊椎有关的问题

后背疼痛往往与脊椎关节，肌肉，椎间盘和神经出问题相关。医生可通过检查确定你是否存在以下病患：

• 椎间盘突出或脱出：如果医生提到这一点，说明关节之间的间盘软组织有麻烦。这通常是由磨损导致。椎间盘脱出会因为神经受压迫而造成后腰或臀部疼痛。
• 椎间盘膨胀：这种膨胀或凸出不像椎间盘突出一样明显。尽管在推向神经根时能感觉到，但通常没有症状。
• 退行性椎间盘疾病：该病涉及脊椎骨之间的衬垫或缓冲器萎缩或撕裂，会导致骨头相互摩擦。这种情况多见于老年人。
• 骶髂关节发炎和磨损：这是将脊椎和骨盆连接在一起的地方。它移动不多，但很重要，因为它将上肢负载移动到下肢。因关节炎，感染，甚至怀孕受伤后会发生关节软骨肿胀和磨损。
• 椎管狭窄：这会给脊椎和神经增加压力。其结果是感觉腿和肩膀麻木。这种情况常见于60岁以上的老年人。
• 颈神经根病：它涉及神经疼痛，通常是由骨刺或椎间盘突出导致。
• 脊椎前移：脊椎的一块骨头脱位，通常发生在后腰部。这是关节炎的退化形式，会使保持脊椎对齐的关键和韧带变弱。

事故和损伤

汽车事故，跌落，肌肉扭伤，过度劳累和骨折也会导致后背痛。损伤会造成一些生理问题，但有些也会导致自身疼痛。

• 脊柱或脊椎骨折：可以因打击后背，跌落或骨质疏松等原因造成脊椎断裂。
• 扭伤和过度劳累：支持脊椎及其关节的韧带，肌肉和筋腱损伤会造成背痛。这种情况往往发生在搬移东西并扭伤时。它还可以发生在汽车事故和运动损伤后。
• 痉挛：后背肌肉和筋腱撕裂会造成痉挛。通常发生在举重或体育运动时。

由生活方式诱发的背痛

日常工作或活动也会造成后背疼痛，如：

• 懒散的坐在桌子旁；
• 举重物；
• 肥胖：
• 不运动；
• 吸烟；
• 穿高跟鞋。

情绪因素

不要低估情感带来疼痛的影响。压力会造成后背肌肉紧张，并且抑郁和焦虑甚至会让疼痛更糟糕。

其它原因

背痛还可以由一些疾病引起，如：

• 关节炎：这是一种会造成僵硬，肿胀和发炎的关节疾病。
• 骨关节炎：这种退行性关节疾病发生在软骨和骨头分解时，常见于中年人。
• 强直性脊椎炎：这是一种影响脊椎关节和韧带的关节炎。
• 脊椎侧凸或弯曲：通常在刚出生时就有。如果疼痛，一般是从中年开始。
• 怀孕：体重增加会给后背带来压力。
• 肿瘤：少数情况下肿瘤会长在后背。通常是癌症扩散的结果。

其它不太常见的背疼原因还包括肾脏结石和感染，子宫内膜异位，以及骨髓炎或关节盘炎等。

取决于疼痛原因，治疗选择包括改变生活方式，药物或手术等。如果后背痛持续存在，建议咨询医生找出原因，并根据实际情况采取必要的治疗措施。