茶树油可以治疗痘痘吗？

什么是茶树油？

茶树油是一种从茶树叶蒸馏加工提取的精油。纯茶树油可以在保健品商店和网上找到，此外，它还是许多商业产品的原料成分，如凝胶，乳液，牙膏，漱口水和洗发水等。

为什么茶树叶可以治疗痘痘？

茶树油含有一种叫做松油烯-4醇的物质，被认为是其主要的抗菌活性成分。因此，用于痤疮表面可以有效杀死皮肤细菌。一些研究对过氧化苯甲酰和茶树油治疗粉刺的效果进行了比较，发现后者的副作用更少（如皮肤干燥，发痒，刺痛等）。

是否有科学依据？

尽管茶树油治疗痘痘的做法比较普遍，但只有很少的科学研究支持这一理论。澳大利亚皇家阿尔弗雷德王子医院进行了一次随机试验，分别在两组志愿者身上比较了茶树油凝胶和5%浓度过氧化苯甲酰洗剂的有效性和容忍度。试验结果发现，经过三个月的治疗周期，两组人的发炎和非炎症痤疮病变都有不同程度缓解，但是茶树油的效果略比过氧化苯甲酰洗剂小。

尽管茶树油需要更长的时间才能产生作用，但是它的副作用很小。研究发现，使用化苯甲酰洗剂的患者中有79%的人出现了瘙痒，干燥和刺痛等不良反应。

纯茶树油可以直接用于痘痘表面吗？

直接将纯茶树油用于患处，可能会造成皮肤刺激，发红，出现水泡，干燥和瘙痒等问题。建议直接涂抹于痤疮表面的茶树油浓度是5%，可以和95%的水混合使用。