存储母乳（人奶）的适当方法

如果哺乳母亲打算将多余的奶存储起来以后使用，可以遵循以下方法。首先应了解母乳能安全保存多长时间。此外，选择适当的容器也很重要。有趣的是，除了冷藏和固体冷冻以外，人奶也可以在室温环境下保存。但每一种存储方法需要不同的处理方式。

母乳在室温下能保存6-10个小时。如果是存放在冰箱，通常可以维持几天时间。在单门普通冰箱内冷冻母乳能保鲜两周时间。但如果有单独的冷冻室，人奶能安全保存3-6个月。此外，深度冷冻的母乳还可以在六个月到一年后使用。

在母乳溶化后，只能在冰箱内保存一天时间。最好放在冰箱靠背的地方，因为这里的温度始终是最低的。母乳中的抗体能抵御细菌，但在冷冻，溶化和加热时，它会失去抗菌特性。

放在塑料容器或内衬袋中存放母乳是一个办法。但不能将容器充满，因为人奶在冷冻时会膨胀。此外，还应在容器或袋子上标注日期。最好使用双层内衬袋避免渗漏。但使用塑料容器或袋子的坏处是，一些人担心塑料会将危害宝宝的化学品渗透进母乳中。

许多母亲喜欢用玻璃容器存放母乳，但同样不要填满，否则容易因为膨胀而导致破裂。虽然玻璃不会渗漏化学品，但应谨慎清洁，因为存留在玻璃容器内的细菌容易造成孩子生病。

如果打算冷冻母乳，很多人想知道如何溶化。其中一个技术是将其放在冷藏箱内一个晚上。另一个方法是把冷冻奶容器放在温水盆中，在开始冷却时改变温度。第三种方式是直接将冷冻奶容器放在水龙头下用水冲。应注意的是，母乳在溶化后不能再次冷冻。