电脑显示器会损伤视力吗?

作者: meilin
位于: 健康百科

随着计算机应用的不断普及,与电脑屏幕和眼睛紧张有关的问题也变的越来越引入关注。一些人声称,已有证据证实电脑显示器会损伤人的视力。因为它们会导致眼睛紧张和不适。然而,至今我们还不清楚显示器损伤视力的程度到底有多大。

但有些事情是显而易见的。首先,持续使用电脑会导致眼睛紧张是一个事实;其次是我们可以采取一些简单方法预防或缓解这种影响。此外,科技进步也能部分解决这一问题。

因为盯电脑屏幕而导致的眼睛紧张通常会通过一些症状表现出来。它可能最初是从轻微疼痛开始,然后发展成眼干,视力模糊,甚至头痛。每间隔一小时休息10-15分钟是避免这一问题和休息眼睛的好方法。可能的情况下尽可能合理交叉安排电脑工作和非电脑任务。

电脑屏幕的重大改进也有一定帮助。例如,液晶屏幕给眼睛带来的压力就比传统CRT显示器小许多。此外,即使液晶显示器调节的不恰当或太亮,也不会给眼睛带来麻烦。这一点很重要,因为许多人倾向于让LCD屏幕亮一些。

幸运的是,如果确实认为使用电脑显示器会损伤视力,大多数情况也是暂时的。一旦眼睛得到休息,症状就会消失。但如果眼睛没有充分休息,症状可能会很快重新出现。

尽管这些短期影响是有文字记载的,但人们的主要担心是长时间使用电脑屏幕是否会导致永久性损伤。目前的数据还不足以得出最后结论。虽然有一些在办公室工作和需要用电脑工作的人出现视力问题,但还有许多人没有。或许科学研究能在不久的将来彻底回答这一问题。