怎样防止牙齿变色？

导致牙齿变色的原因有很多，可能是口腔不卫生，或日常有吸烟、喝茶、咖啡、或苏打汽水等不良生活习惯引起。这些原因有些是可以控制的，有些则不能。在这里我们将讨论一些可以控制的因素。问题的关键是很多人直到牙齿开始变色，才会注意牙齿健康。实际上，在我们接受牙科治疗前有很多事情可以做，以避免严重的牙科疾病。

抗抑郁药、抗组织氨剂、类固醇、降压药、利尿药、治疗癌症药物，和口服避孕药等药物都容易引起牙龈炎或导致牙齿变色。药物滥用则是另外一种情况，也是这个时代的组成部分。

研究发现有超过120万的12岁以上美国人曾经使用过甲基苯丙胺。这是一个令人难以置信的数字，这种药物有导致牙齿永久性受损的危险。以牙医治疗甲安菲他明使用者为例，这些患者的牙齿通常都存在变色、变黑、腐烂和松动等问题。甲安菲他明是一种高酸性药物，可以明显降低口腔唾液分泌能力。此外，甲安菲他明会造成使用者对糖的渴望，因此很容易导致牙齿腐烂。

身体穿孔会导致牙齿变色吗？

很多人可能没有意识到口腔穿孔也可以造成牙科疾病或牙齿变色。此外，身体器官感染和损伤也不是什么好事情。身体开孔（尤其是口腔）无疑会增加细菌感染的风险，并成为它们的滋生地。

除了穿刺造成致命感染危险以外，口腔珠宝的持续移动也会造成进一步感染。因为这些珠宝会摩擦到牙齿周围柔组织，并最终导致牙龈炎。保持牙齿洁白是可以自己做到的，但关键是要保护好牙齿，并定期看牙医做检查。