长痱子的原因

痱子也叫做栗疹，是一种表现为皮肤小红肿块的疾病。它们会导致瘙痒和不适，有时还会引起针扎般感觉。痱子通常是由出汗导致，但也可以由其它原因引起。

剧烈运动

身体在进行费力锻炼时会大量出汗，这很容易因为超出汗腺处理能力而导致堵塞。在汗液不能适当排出并积聚时，就会刺激皮肤。不久就会发展形成痱子。这种情况尤其多见于潮湿炎热天气锻炼时。

粘稠的药膏或软膏

某些软膏或护肤霜过于粘稠，以至于阻止皮肤接触空气。汗水在接触空气后会蒸发掉，但这些软膏会留住汗水，并刺激产生痱子。这种情况多见于使用止汗剂时。止汗剂并不能真正停止身体出汗，它们只是简单的阻挠汗水排出。不可溶性软膏和凡士林油也有这方面作用。

过紧的衣服

衣服太紧身也有与厚软膏类似的影响。它阻隔氧气并迫使汗水长时间停在原地。这类常见的罪魁祸首包括氨纶和皮革等，但任何衣服太紧身都可以导致痱子。此外，穿太多层衣服也是原因之一。

其它原因

除了上述因素以外，还有其它一些原因也可以引起痱子。其中之一就是多汗。原发性多汗症是一种身体过量出汗的疾病，特别容易引起痱子。一些药物也会因为增加出汗而造成痱子。此外，身体不动（如长时间以一个姿势躺着）也是原因之一。