甘菊最常见的副作用

甘菊是当今最流行的草药之一，人们经常泡茶喝。它有助于放松，改善睡眠质量和缓解压力。甘菊的其它好处还包括缓解反胃或支气管疼痛等。尽管这种饮食保健品有助于治疗多种疾病，但有时也会引起一些副作用。

甘菊的其中一个最常见副作用是稀释血液的潜在影响。但适量消费甘菊能把这种潜在风险和与之相关的虚弱感降低到最小。

许多人把甘菊当做一种弛缓药使用，在睡前镇静或白天缓解压力。还有一些人喝甘菊茶或服用保健品帮助减轻焦虑发作的痛苦。尽管对放松神经有好处，但也有一些传闻说甘菊会让人变得无精打采，或让人情绪淡漠。如果你也有类似情况，不建议在驾车或操纵机器设备时消费这种保健品，否则有导致安全事故的可能。

患有特定过敏症或支气管机能紊乱的人可能会因为甘菊而导致呼吸困难。甘菊的其中一个副作用实例是花粉症。吃任何形式的甘菊看起来都会加重这种过敏反应，并让患者的胸闷感更加严重。

正在服用抗抑郁药或焦虑药的人都会知道甘菊可能会与这些药物产生交互影响。这种草药会以加强镇静效果的方式影响各种针对血清素，多巴胺和去甲肾上腺素分泌的药物。其结果是让人变得昏昏欲睡，并难以完成日常工作。

要知道，并非所有人都会经历这类甘菊的副作用。对于没有过敏症或服用其他情绪紊乱药物的人来说，甘菊至少能提供一些镇静和幸福感。存在焦虑，抑郁和其它持续性过敏症的人应该在使用甘菊前首先咨询医生。即使医生认为可以与其它药物一起服用，也不要在消费甘菊产品期间驾车或操纵机器，因为你不知道这种草药是否会影响你的注意力和其它功能。