甘油三酯高的好处

甘油三酯是一种食物和身体脂肪的化学形式。还可以在血浆以及胆固醇有关的血脂形式里发现甘油三酯。血浆中的甘油三酸过多也被称为高甘油三酯血症，是一种与冠状动脉有关的疾病。甘油三酯水平升高也被认为是糖尿病不采取治疗措施的结果。但尽管如此，一些医生认为甘油三酯高也对健康有一定好处。

西方有些医生认为胆固醇高的人更长寿。研究发现，胆固醇低的老年人因为心脏病发作导致的死亡率比胆固醇高老年人高两倍。并且大多数研究结果显示，胆固醇高并不是冠状动脉疾病的危险因素。

甘油三酯的作用

甘油三酯在人体内有很多用途，它通过循环系统在体内被利用或储蓄起来，因此主要形式是体内的能量储存。除了作为能量来源以外，甘油三酯还携带脂溶性维生素，有提供绝缘和促进细胞膜的作用。

甘油三酯的类型

有三种不同类型甘油三酯，它们分别是包含非双键脂肪酸的饱和甘油三酯，包含一个双键的不饱和甘油三酯，以及包含多个双键的多重不饱和甘油三酯。“双键”是描述甘油三酯特性的术语，用于确定脂肪是饱和还是不饱和。简单的例子是包含饱和脂肪的牛肉，以及包含不饱和脂肪的鱼肉。

根据专家的观点，甘油三酯高有助于预防感染。一些医生发现，胆固醇低的艾滋病患者数量比胆固醇高的人高两倍。但要注意的是，胆固醇水平高必须得到适当控制，因为它与肥胖，糖尿病和心脏病有联系。根据世界胆固醇教育组织的报告，正常甘油三酯水平应该少于150 mg/dL。 较高水平是150-199 mg/dL。数值在200-500 之间可以被认为是非常高，因此存在危险。