高海拔（高原）对哮喘的影响

虽然高原景色优美，但到高海拔地区旅行会给有哮喘的人带来意想不到的影响。由于空气压力降低，空气变得稀薄并且吸入氧气减少。在海拔高的地方，空气温度和湿度往往也较低。这些环境变化会影响哮喘患者。在你的呼吸系统适应高海拔时，会导致哮喘症状加重。不过，湿度降低可能对过敏性哮喘患者有益。

呼吸系统与高原

我们通常把海平面2400米以上的地方称为高原。由于海拔增加并且空气压力降低，每次呼吸获得的氧气数量减少。这导致血液和组织里的氧气浓度降低。此外还会发生其它一些不太明显的适应变化，如肺里的血压升高等。这种局部血压升高能帮助肺通过每次呼吸获得更多氧气，但如果过度也会导致问题。

高海拔加重哮喘

在高原发生的身体变化可能会使哮喘症状恶化，尤其是运动时。科学研究发现短期暴露于高海拔会加重哮喘。国外一项试验报告说：在经历哮喘发作的旅行者中，有18%的人是由海拔高度诱发，另外有43%的人是由徒步旅行诱发。不过，研究人员总结认为，冷天比高海拔更有可能是诱发源。

高原的过敏性哮喘

虽然短期呆在高海拔有可能使哮喘加剧，但长期生活在高原可能会改善过敏性哮喘病情。这主要与高海拔地区没有尘螨有关。此外，稀薄的高原空气也能促进呼吸道气流，使呼吸更顺畅。

哮喘患者在高原旅行的注意事项

如果你是哮喘患者，到高原或高海拔地区旅行可以采取多方面预防措施。专家建议在去高原之前，应让哮喘保持稳定和控制。他们还建议继续常规治疗。应随身携带温暖，干燥的救援药物，并避免在高海拔剧烈运动。如果在高原时哮喘症状发作，应马上就医。最好在旅行之前咨询医生，获得评估和建议。