缓解关节炎疼痛的偏方

由于传统缓解关节炎疼痛的处方药会导致不同程度副作用，因此越来越多的人开始不赞成使用它们。例如，它们会造成服药者嗜睡而无法正常生活等。许多患者开始尝试找到更安全的自然偏方减轻关节炎疼痛。

专业按摩是一种改善关节炎症状的舒适方式。在一个温暖而舒适的环境里，按摩治疗师通过揉捏放松紧张身体，释放和缓解痛苦。已证明针灸也是一种有助于减轻关节炎症状的有效方法。针灸作用于身体不同穴位，治疗某些身体不适和疾病。

长时间浸泡在浴缸里可以大大放松身体和心灵，并减轻疼痛和肿胀。特别是在睡前洗浴会感觉特别舒服。如果不能拿出时间泡热水浴，可以在平时尝试使用冰袋暂时缓解疼痛。

市场上还有提供暂时性缓解的软膏。需要时可以用它按摩疼痛关节部位，提供快速缓解。还可以买到关节炎喷雾剂，它们同样有出色疗效。可以将这两种产品放在口袋里，在需要时随时使用。

避免使用处方药是最好的，毕竟它们会引起一大堆令人不快的副作用。此外，市场上的许多新药并没有确定长期使用是否会给健康带来负面影响。