有效的关节炎疼痛治疗偏方

关节炎是一种非传染和感染性代谢疾病，因此和其他代谢疾病一样，关节炎也会对饮食和营养产生反应。实际上，这一事实早在上世纪40年代就已经被发现，但由于处方药可以赚大钱，医药工业并没有花气力研究“天然药物”，而是选择一些人造合成化学品药物使利润最大化。以下介绍几种证实有效的关节炎治疗偏方，它们最大的好处是不会像药物一样产生副作用。

• 服用维生素C帮助清除体内乳酸。乳酸是在肌肉运动时积聚形成的，会使人锻炼后感觉僵硬。
• 服用维生素C还可以刺激肾上腺分泌皮质酮，因此可以避免到医院注射针剂。此外，还可以多吃含维生素C丰富的食品，帮助肾上腺生产自己的皮质酮。
• 饮食中增加泛酸，因为这种营养素有助于减少关节炎疼痛。与维生素C一起摄入，还可以帮助克服与关节炎有关的症状。
• 确保饮食营养全面，因为关节炎是一种与压力有关的疾病。如果存在疼痛，通常意味着需要更好的营养补充。
• 到保健品商店，选购一种能够满足日建议摄入量的维生素营养补充剂。

注意事项

确保选择合适包装的维生素咀嚼片。在感觉关节炎疼痛时服用1-2片500毫克药片，疼痛就会很快消失。所有上述营养补充剂提供的都是人体日常所需营养，因此不必担心有任何药物反应。它们可以安全的与其他药物一起服用。