怎样用过氧化氢美白牙齿？

专业牙齿美白不仅花钱多还很耗费时间。实际上，某些情况下我们完全可以在家里用过氧化氢自己美白牙齿，不仅省钱还能避免许多麻烦。

• 经常用包含过氧化氢的牙膏刷牙。如今许多牙膏品牌都提供美白版本，能在清洁牙齿的同时让牙齿变白并充满光泽。
• 用过氧化氢自制美白牙膏。其中一个最可靠的传统做法是用小苏打与过氧化氢混合制成糊糊刷牙。当然，不要忘记在刷牙后彻底漂洗干净口腔。
• 用包含过氧化氢的美白带或凝胶。可以购买牙齿美白套装，这类产品通常是以过氧化氢为主要成分。还可以佩戴包含过氧化氢凝胶成分的牙套。尽管有些不舒服，但它能带给你更好的美白效果。

应记住的是，绝对不要吞咽过氧化氢。否则会给身体带来损害。