什么是荷尔蒙失衡焦虑症？

焦虑是每个人都会经历的事情，如面临重要考试，工作面试，以及各种各样的危机关头等。焦虑在有些情况下有助于让人保持警觉，专注于完成任务或迅速作出决定。但如果转变成持续性忧虑或多余的担心，可能是存在人格障碍或荷尔蒙失调的迹象。找出具体原因对确定如何治疗焦虑症很重要。

焦虑的症状

人在焦虑时会出现反胃，潮热或寒战，出汗，心悸，呼吸急促和严重头痛等症状。这些生理特点还可能是更年期，甲状腺疾病或卵巢早衰导致的荷尔蒙失衡迹象。此外，还会伴随毫无缘由的担心或恐惧心理。如担心心爱的人死亡，或自己被戏弄等。

在这些害怕或妄想表现出来后，通常会在30分钟内消失，这种情况也被称作惊恐发作。如果自己经常有类似感觉无法继续和尝试逃跑的生理和心理症状，并想回家或找个安全地方，就可能意味着存在人格障碍。

尽管荷尔蒙失衡是根本原因，但与人格障碍不同的是，焦虑可能没有严重到惊恐发作程度。相反，它们更接近合情合理的情绪变化或抑郁。但不是感觉悲哀或易怒，你会感觉忧虑和局促不安。

焦虑是由荷尔蒙失调诱导产生的，如雌激素控制（孕酮水平非常低）等。找出焦虑的原因可以确定适当的治疗方法。

焦虑的类型

无法控制负面想法是惊恐发作和焦虑的典型症状。但焦虑持续时间更长，并且生理症状较少。焦虑感可能不像人格障碍那样夸张。相反，在社

会环境中会感觉心神不宁，不愿意做决定或持续担忧一些微不足道的事情。但焦虑也不一定都局限于微妙的事情。在严重荷尔蒙失衡时还可能经历完整的惊恐发作，你甚至都不知道自己是怎样经历危机的。

荷尔蒙失调引起的惊恐发作和焦虑都有一个共同特点，即皮质醇水平。皮质醇是一种由肾上腺释放的化学品。下丘脑-垂体-肾上腺(轴)是负责控制情绪的荷尔蒙系统。在荷尔蒙失衡时，这个系统会进入驱使过度状态。其结果是身体和思想认为是遇到危急情况，并因此而产生忧虑，害怕和恐惧感觉。

治疗荷尔蒙失衡的方法包括改变生活方式和激素替代疗法等。严重惊恐发作时还可能需要使用地西泮和抗抑郁药。这也是治疗人格障碍的常用疗法。

轻度焦虑如果不加治疗有继续恶化的可能，并会因为毫无根据的担忧而失去正常行为模式。总之，无论是什么原因，采取有效治疗措施都是有必要的。