红斑狼疮的治疗方法

红斑狼疮是一种主要与皮肤白皙的爱尔兰，苏格兰和凯尔特女性有关的慢性皮肤病。这种疾病的特征是因为血管充血导致的皮肤发红，并带有小肿块和丘疹。尽管皮肤病专家通常推荐软膏和抗生素治疗红斑狼疮，但往往效果不佳。目前对导致这种疾病的确切原因还不是很清楚，但如果能消除日晒和特定食物等诱发源，并采用一些偏方就可以缓解症状。

避免阳光和热源

杜兰大学医学院的专家提醒说，阳光可以诱发红斑狼疮。不幸的是，许多防晒霜包含的化学品会刺激皮肤。因此，容易患这种皮肤病的人应该尽可能呆在阴凉地，并使用15SPF或更高级别以二氧化钛为主要成分的防晒霜。此外，红斑狼疮患者应该避免热和潮湿环境，如桑拿浴和洗热水澡等。

改变饮食

美国红斑狼疮协会编制了一个容易诱发红斑狼疮症状的食物列表。主要的祸根是辛辣，含糖或淀粉类食物，热饮料，酒精饮料等。这种皮肤病患者应该避免这些食物，并尽量用新鲜水果，冷水鱼和蔬菜代替。

如何使用皮肤舒缓产品？

使用含十二烷基硫酸钠或十二烷基磺基琥珀酸二钠的温和洁面乳，以及含金缕梅，甘菊或玫瑰的护肤产品有助于舒缓皮肤红肿。此外，患者还应该用冷水洗面，并避免使用磨砂洗面奶和海绵。

心理压力是另一个诱发红斑症状的主要原因。因此有些患者发现瑜伽和冥想，以及呼吸技术等放松练习有很好的缓解病情作用。