怎样用红茶治疗汗脚？

人的脚底很容易出汗，因为每平方英尺面积中就包含3000多个汗腺。此外，我们的脚大多数时间被鞋和袜子包裹也是一个原因。过度潮湿会造成细菌滋生和脚臭，因此消除脚臭的第一步就是治汗脚。红茶中的单宁酸成分能杀死导致细菌的臭味，并有收缩脚部汗毛孔的作用。

• 煮开一壶脱水。添加两个红茶袋。使用普通或脱去咖啡因茶均可，它们都包含必要的单宁酸成分。
• 泡茶时间要比平常长一些。通常认为浸泡15分钟能释放最多丹宁酸。这时的茶颜色很深。如果外观颜色很淡，说明你需要额外增加茶叶袋。
• 在一个干净的洗脚盆中用冷水稀释红茶制成沐足溶液。
• 在冷水中泡脚30分钟。每天泡脚并持续一周时间。在汗脚得到控制后就可以减少为每周治疗2次。
• 用毛巾洗脚，并用温水浸泡清除茶渍。用浮石轻轻摩擦脚底减少积聚茶渍的老茧。
• 揩干脚并施用足粉保持干燥。让脚裸露一个晚上，在白天只穿棉质袜子可以减少导致汗脚气味的潮气。

还可以在红茶溶液中添加草药茶加强效果。薄荷和甘菊茶是理想的选择。