怀孕维生素的常见副作用

服用怀孕维生素常见的副作用包括恶心，便秘和头痛等。大多数产品维生素过敏反应都不是很严重，有些孕妇还报告说吃完这种维生素后会引起口臭。其他一些女性还声称有瘙痒，荨麻疹和肿胀等过敏反应。尽管如此，仍然有许多服用产前维生素的人没有任何不良反应。

许多女性服用怀孕维生素导致恶心和便秘很大程度上与其包含大量铁有关。铁对孕妇和胎儿发育都很重要，但尽管有好处，铁仍然可以带来恶心和便秘等不良反应。为了避免出现这些问题，最好是吃饭时一起服用这种保健品。此外，多喝水和适量消费高纤维食品还有助于避免便秘。

尽管不是所有人都会经历不愉快的反应，但有些人服用怀孕维生素后还会引起头痛和嘴巴发酸等副作用。可以用止痛药抵御头痛，但孕妇应选择对乙酰氨基酚等非阿司匹林类药物。怀孕维生素偶尔导致口臭有时候是其所含鱼油的结果，因为很多产品都包含这种成分。难闻味道通常会很快消失，如果能多喝水还能更快清除异味。

对怀孕维生素过敏反应很罕见，但偶尔会发生。最初表现出来的症状包括瘙痒，皮肤发炎和面部肿胀等。如果出现这类问题，应及时看医生，有时候换一种品牌就能解决问题。尽管找出导致过敏的成分很难，但可以做测试评估潜在因素。