滑囊炎的症状与治疗

滑囊炎是一种常见运动性损伤，如果工作需要长时间重复一种动作，还有可能成为一种职业病。滑膜囊是关节中充满液体的液囊，它位于关节骨头和肌肉或肌腱之间，主要作用是缓冲和减震，并防止软组织由于摩擦骨骼遭受损害。在高强度或重复运动时，骨骼上的滑膜囊摩擦会导致液囊发炎，并引起疼痛和肿胀。这种疾病就叫做滑囊炎，可以出现在任何关节上。肩膀，膝盖和胳膊肘是最经常出现滑囊炎的部位。

常见滑囊炎是由于覆盖滑膜囊的肌肉过度使用引起的。感染性滑囊炎是一种滑膜囊自我感染的疾病。如果滑膜囊疼痛还伴随发烧或腺体肿胀等症状，就可能是感染性滑囊炎。这种情况需要医生帮助治疗，使用的药物通常是抗生素。有些感染性滑囊炎还需要汲干感染的液囊。

尽管滑囊炎的主要疼痛症状可以在三周内消失，但这种疾病一般需要6周时间才可以痊愈。休息受影响关节很重要，因为进一步活动会导致更大损伤，并且需要更长时间侵入性治疗。冷敷关节有助于减轻肿胀和缓解疼痛，但也会减少关节的血液循环。含薄荷醇的外用软膏可以减少疼痛，并增加该部位的血液循环，因此比冷敷是更好的选择。

滑囊炎的治疗一般采用抗炎治疗，有时还需要在关节直接注射可的松。但长期使用可的松会损坏软骨并减少骨骼矿物质，因此采用这种方法治疗要谨慎。可以通过拉伸多发关节降低滑囊炎发病率。