为什么黄体酮对更年期很重要？

更年期女性的孕酮水平低的原因

最近的科学研究告诉我们，黄体酮（孕酮）水平降低的女性，也会遇到其他症状，如不明原因体重增加（尤其是腹部)，抑郁，疲劳，脱发，记忆力减退，情绪波动，偏头痛和性欲减退等。天然黄体酮霜可以帮助平衡女性体内雌激素，并且不会产生副作用。

孕酮和雌激素是月经期卵巢产生的两种主要激素。这些荷尔蒙的少量部分也可以由肾上腺分泌。它们是受精卵和妊娠期胚胎生存所必须的。黄体酮的主要职能包括作为雌激素和睾酮初期形式保护子宫内膜，预防乳房纤维囊肿及子宫内膜癌与乳腺癌，作为一种自然利尿剂，促进脂肪的能量使用。

黄体酮是一种自然抗抑郁成分，帮助甲状腺激素行动，凝血正常化，恢复性欲，血糖正常恢复，锌和铜水平，恢复正常细胞氧含量，具有热效应，建立骨骼，并有助于防止骨质疏松症等。

一些医生认为，骨质疏松症和心脏病等更年期症状，可能不是由于雌激素缺乏引起的，但与孕酮不足及雌激素相对过剩有关。合成孕激素，如荷尔蒙替代疗法使用的黄体酮药物，不具有和天然黄体酮相同的生物效应，并容易引起很多副作用，包括阻碍循环，抑郁，乳房压痛，中风，黄疸，凝血和宫颈糜烂等。

另一方面，天然黄体酮不但没有已知的副作用，还有助于减轻更年期症状，如经前综合症和潮热等。它也帮助预防骨质疏松症。

现在许多医生建议更年期女性在月经周期的最后两周使用低剂量天然黄体酮霜，因为这种形式很容易被皮肤较薄区域吸收，如乳房，胳膊内侧，颈部或腹部皮下脂肪，然后释放到血液中。但在使用前最好首先咨询医生，以确保选择安全。