监狱对犯人的心理有哪些影响？

坐牢是指以囚犯身份经历监狱生活，犯人需要对缺乏隐私，失去自由和严格制度的生活做出调整。很多入狱的人报告说监禁压力给心理造成不同程度的变化。监狱的影响会产生长期的心理变化，甚至导致一些囚犯在释放后也很难恢复。

焦虑与创伤后应激障碍

许多囚犯目睹暴力和残忍，并且有些人会变成受害者。对安全的担心结合持续噪音，会给犯人造成更大焦虑。害怕被害导致许多犯人变的草率。困难的睡眠条件会进一步加重焦虑。监禁还会带来恐慌和幽闭感。对于儿童时代经历过创伤的囚犯来说，监禁还会导致创伤复发。有些犯人会因为压力而发展成创伤后应激障碍。

抑郁

日常生活几乎所有方面的自治丧失会降低自我价值感。犯人没有对餐饮，自由时间或室友的选择权。在经历与朋友和家人联系的障碍后，有些犯人会因为挫折而变的不合群。由于不再从事有意义的日常活动，囚犯的个人价值感也会降低。缺乏目的性，再加上没有休闲活动时间，并缺乏积极的社会互动，会导致很多犯人产生抑郁和绝望感觉。

未经治疗的药物滥用

美国哥伦比亚大学毒瘾和药物滥用研究中心的报告显示，85%的美国监狱犯人有药物滥用历史问题。他们还声称只有大约10%的犯人在监狱中接受过治疗。如果在监狱中能够得到这些药物，有吸毒史的人还会继续滥用药物。没有接受治疗的犯人在释放后再次犯罪的风险很高。

迟钝的情感表达

监狱文化不鼓励犯人表现出太多情绪。悲伤表达被视为软弱。粗暴，愤怒和敌意倾向于被视为资产。许多人通过加入帮派保护自己。还有犯人用暴力犯罪获得认可。该过程变成许多犯人的生存之道，但也会妨碍他们经历和表达真实情感。