焦虑症的常见身体症状

存在焦虑的人会有不同身体症状，而且具体特征也因人而异。了解一些相关知识有助于决定什么时候应该寻求医疗帮助。如果怀疑自己患有焦虑症，应该及时咨询专业心理医生，以便于确定是否有必要做进一步检查。

一些常见症状包括恶心，痉孪，心率不齐和胸部疼痛等。此外，还可能会有出汗，持续忧虑，长时间不能摆脱精神创伤等体验。弄明白是否自己存在这些问题不是容易的事情，因为人们倾向于认为这些是正常的生理和心理反应。但我们不能不加治疗，任由它们发展。

其他一些症症状还包括冷战或手脚湿冷，失眠，睡眠障碍等。观察身体情况，并对这些体验做日记。在看医生时详细描述出这些症状，医生可以据此做出准确判断，以便于找出最佳治疗方案。

吞咽困难，腹泻，肠易激，头痛也是一些常见焦虑身体表现。一些人甚至会重新体验生活中曾经遭遇的创伤事件。此外，工作环境，财务，和人际关系都可以是诱发引起焦虑症状的因素。

每个人都有责任寻求医学治疗，如果对这些症状不予关注，可能会进一步诱发其他一些与心理压力有关的疾病。尽管心理医生能够帮助你解决问题，但自己首先要有这种愿望。