胶原蛋白有何作用？记得常备汤臣倍健胶原蛋白果味饮料

胶原蛋白，常常是许多爱美女性们的议论话题，那么胶原蛋白究竟是什么？又对皮肤有什么作用呢？想要了解关于胶原蛋白的这些事，不妨看看皮肤结构是怎么样的。

一、皮肤结构

人体皮肤分别由表皮层、真皮层和皮下脂肪三层构成。常说的胶原蛋白存在于皮肤的真皮层中，是蛋白质的其中一种。其实，除了脸上以外，身体其它皮肤、关节骨骼等都有胶原蛋白的存在，体内约有20%的胶原蛋白，胶原蛋白可以让我们的皮肤看起来精致细腻，也就是我们常说的“满脸胶原蛋白”，但是随着年龄的增长，皮肤及体内胶原蛋白含量会日益减少，导致皮肤不再精致光滑，表现衰老状态。

二、胶原蛋白的流失

那么为什么会造成胶原蛋白流失呢？胶原蛋白流失的因素是多样的，例如年龄的增长、紫外线的伤害等等都会让体内的胶原蛋白逐渐流失。

1.年龄增长

年龄是造成体内胶原蛋白流失的重要影响因素，一般而言当人体到了25岁以后，体内的胶原蛋白就会逐渐减少，在流失的过程中，体内也会合成新的胶原蛋白来弥补流失的胶原蛋白，但是随着年龄的不断增长，合成胶原蛋白的速度渐渐跟不上流失的速度，导致胶原蛋白不足。

2.紫外线伤害

人体基本每天都要直面紫外线，中波紫外线无论阴晴早晚都存在，并且可以直达我们真皮层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，不注重防护的话，日益积累对皮肤会造成比较大的影响，这也是引起体内胶原蛋白流失的一大因素。

了解了胶原蛋白和胶原蛋白为什么会流失以外，又该怎么补充胶原蛋白呢？

三、如何补充胶原蛋白？

很多人受“以形补形，吃什么补什么”的朴素思想影响，认为猪皮牛皮含丰富的胶原蛋白，多吃一些就可以补充胶原蛋白。这种想法很美好，但现实可不这样，很多食物虽然含有胶原蛋白，但这种胶原蛋白却是大分子的胶原蛋白，很难被身体直接吸收。那么日常如何补充胶原蛋白呢？想要补充胶原蛋白，不妨试试汤臣倍健胶原蛋白果味饮料。

汤臣倍健胶原蛋白果味饮料中含有高浓酸Peptan的胶原蛋白肽，是经由法国罗赛洛公司之手，特意为汤臣倍健定制的胶原蛋白，更容易被身体所吸收利用。此外，别看汤臣倍健胶原蛋白果味饮料的外形十分小巧精致，瓶颈大小跟口红或唇釉相近，但每瓶30ml的容量在补充胶原蛋白时，还方便随身携带。体积虽小，果味饮料却如同可爱的小麻雀一般，“五脏俱全”。

看完文章相信大家已经知道补充胶原蛋白的重要性了，想补充胶原蛋白，可以试试汤臣倍健胶原蛋白果味饮料，好喝还营养！