什么是胶原蛋白饮料？

胶原蛋白饮料是一种富含胶原质，有助于促进人体自然产生脂肪组织能力的功能饮料。厂商声称这种饮料能刺激人体的胶原蛋白生产机制，使皮肤变的饱满，并通过减少皮肤皱纹和松弛下垂让人看起来更年轻。据说胶原蛋白饮料有类似胶原填充或胶原植入微创手术的作用。这种饮料最早是由日本人发明的，并且有许多品种。

在人体胶原蛋白数量随着衰老过程而减少时，皮肤就会出现皱纹和松弛下垂。一些饮食和健康专家建议多吃某些食物帮助恢复丧失的胶原质。

已知富含番茄红素和大豆异黄酮等抗氧化剂的食物能阻止胶原酶的产生，这种酶负责胶原蛋白的分解。富含这些抗氧化剂的常见食物包括西红柿和豆制品等。此外，柑橘类水果，绿叶蔬菜和鱼也能促进人体胶原蛋白的自然产生。

可以用不同成分制成胶原蛋白饮料。除了包含水解胶原蛋白以外，还有氨基酸、抗氧化剂和维生素等促进皮肤弹性的其它成分。这些胶原质通常是从富含脂肪酸的鱼类萃取获得，但也有一些饮料使用的是来自动物脂肪的胶原质。胶原蛋白饮料通常被视为是一种安全的饮食补充剂，有液体和干粉等不同形式。

尽管胶原蛋白饮料是流行的抗衰老方法，但很多专家和消费者怀疑它对皮肤的好处是否长期有效。因为胶原蛋白被摄入人体后，会分解成氨基酸，然后分配到全身用于细胞能量。这意味着摄入胶原蛋白对人体产生多少胶原蛋白并没有直接影响。

许多喜欢喝这种饮料的人声称自己的皱纹和皮肤下垂明显减轻。一些产品甚至声称三日内就能产生效果。目前，除了日本以外，胶原蛋白饮料还在中国和美国等国家开始流行。不过，消费者应知道，减轻的皱纹需要持续消费胶原蛋白饮料才能保持效果，停止消费后往往会恢复回去。