脚趾甲真菌感染是怎么回事？

摆脱脚趾甲真菌不是不可能的事情，虽然需要一些时间，但应用适当的治疗措施，并改变一些生活方式就可以治愈它。

什么是真菌感染？

指甲真菌或甲癣是一种发生在指甲上的感染。这种情况发生在指甲里出现真菌的情况下，它以角蛋白为食物，会造成指甲变硬。脚趾甲真菌难以彻底清除，是因为它们喜欢生活在黑暗，温暖和潮湿环境下，而穿袜子和封闭的鞋恰好制造了这样的环境。

在潮湿的公共场所赤脚走路很容易染上真菌。这些地方包括公共淋浴，桑拿，温泉和游泳池。在美甲店修指甲也是感染的途径之一，特别是工具消毒不彻底的情况下。穿着封闭式鞋和不透气的合成材料袜子也是真菌感染的另一个原因。

免疫系统较弱的人也容易受到感染。其他危险的健康因素还包括糖尿病或血液循环不良等疾病条件。脚趾甲真菌感染的另一个原因是指甲受伤。跑步或参加体育运动可能会造成指甲破裂。鞋和袜子里的水分会渗入指甲裂缝引起真菌感染，这会让它更难治疗。卫生条件差也容易导致脚趾甲真菌。因此，保持脚和脚趾干燥非常重要，这可以防止霉菌生长。

如何预防真菌感染？

不要赤脚在潮湿的公共区域走路。尽可能穿鞋保护好自己的脚，也不要使用公共淋浴，游泳池里的公共拖鞋。始终保持脚部干燥，游泳或洗完澡后，用干净毛巾彻底擦干脚。脚趾之间的空间容易潮湿，因此应该特别引起注意。定期修剪脚趾甲。避免使用指甲油，因为它容易把真菌包裹起来。此外，指甲油还会妨碍阳光照射进指甲，从而给真菌造成一个适合生长的黑暗环境。

怎样治疗真菌感染？

口服药物是应该避免的方法，因为这会造成负面影响，极端情况下还有可能导致死亡。外用药膏是更安全和有效的治疗方案。它是由天然植物精油，如茶树，杏仁，丁香，和薰衣草组成，众所周知这些是促进指甲健康的草药。它们价格便宜，而且没有副作用。