怎样保持积极心态和坚强的意志？

生活就像是浩瀚无边的大海，而我们则是航行在其中的小船和水手。有时它会变的粗暴强硬并挑战我们的驾驶能力，虽然艰难，但能教会我们掌握高超的驾驶技巧。生命的智慧不可能避免风暴，但我们可以学会如何在专注目的的情况下度过它。而这种目的感则根植于一个概念，即我们的态度。

积极心态是在生活中熟练航行的最具有决定性的工具。要保持它虽然不容易，但也能提供享受生命旅程中起伏变化的最佳机会。以下这些技巧能帮助你顺利的通过现在所处的水域。

在事情变的棘手时做好成长的准备

生活是一连串迅速发生的瞬间时刻，我们倾向于来不及惊讶就做出判断。唯一原因是我们都希望改善生活，但意识不到这不会无缘无故的发生。要达到能从本质上认识快乐的水平，就需要有跌落时的体验。这就涉及学习挑战和智慧的奖励。应记住，艰难不一定都是坏事，特别是必不可少的情况下。

在感觉孤单的时候发现孤独

世界的两元性最大的好处是任何存在的一面都有其对立面。孤独表达了一种隔绝的感觉，最终会让思想寻找更深层次的再连。孤独感中的积极心态是引导思想走向思想独立的桥梁。

在任何努力都无效时，学会放弃

现代社会迫使我们努力的工作。毫无置疑，工作必须要做，但学会放弃也是必要的体验。在我们面对连续的失败后，应记住总会找到一种解决问题的办法。

在感到失望时转移目标

失望是得不到满足的结果。尽管设定目标是专注于目的的最佳方法，但在看不到美好前景时也会成为一种负担。重新调整方法和目的是失望教给我们的智慧。要保持积极心态就需要思想尽可能开放并因此而发现沿途的机会。

在绝望时强化信念

积极心态的极端情况能帮助我们度过周围事情看起来都崩溃的时候。积极思想者会自然想到生活美好的一面，虽然眼睛看到的事情并非乐观，但内心总是如此。此外，信仰直接与积极思想者联系在一起，因为这是行为的基础。