精油的用处

有良好的皮肤，但没有健康光泽的头发与之匹配，美感将会大打折扣。要想保持一头亮丽动人的秀发，除了定期修剪发型外，日常的清洁护理至关重要。把纯精油添加到美发保养过程中，可以起到改善头部血液循环、滋养头发、防止头发开叉、保持头发健康光泽、减少头皮屑、防止脱发的作用。精油的芳香气味不但有助于消除疲劳，还使人头脑清晰、思维活跃。以下介绍生活中精油的几种常见用处：

保养头发

• 用洗发水清洁头发后吹干，用制成的按摩油（在5~10毫升荷荷巴油中加入3~6滴纯精油）按摩头皮并将按摩油从发根至发梢均匀涂抹，接着用白色毛巾包住头发30分钟，最后用清水冲洗干净（怕油腻者或油性发质者可用洗发水再洗发一次）。
• 用洗发水清洁头发后拧干，把3~4滴纯精油加入到护发素中，轻柔按摩5分钟后用清水冲洗干净。
• 把3~5滴纯精油加入到一盆温热水中，浸洗头发。

口腔保养

将精油滴入温水中漱口，这种方法对治疗口腔疾病及呼吸系统疾病疗有显著疗效，可有效缓解感冒症状和口腔不适。

用法：将1滴纯精油滴入30毫升的温水中，用茶匙将精油与温水混合搅拌均匀后直接漱口。

衣物保存

精油具有天然防腐、防潮、驱虫特性，因此可用于家居储存衣物。

用法：选择适合的纯精油滴在棉花团上，用棉纱布包好后放在衣柜内。

刮痧疗法

刮痧疗法自古就是民间广为流传的一种自然疗法，刮痧依据中医十二经络、奇经八脉原理，施以一定手法进行刮痧，达到祛病强身之功效。在刮痧治疗中，加入适当精油，可起到双重功效。

精油已经越来越多的出现在现代人类生活中。以上介绍的只是精油的其中一些用处。这种纯植物精华无论对生理和心理健康都有很多好处。