脸上长斑怎么办？

脸色长斑是由许多原因导致的。例如，痤疮在愈合时会留下深色斑块，孕期荷尔蒙变化也会造成色斑。但造成面部雀斑的最主要原因是日晒。那么遇到这种问题该怎么办呢？已知有许多方法可以帮助你减淡面部过度沉积的黑色素。不过，在解决问题后仍然需要采取必要措施防止黑色素重新过度沉积。

1、购买皮肤美白霜。这类护肤品包含漂白剂和抗氧化剂，能够帮助你减少皮肤中的黑色素，让色斑逐渐消失。

2、每周使用一次美白面膜。它们针对面部雀斑而设计，能逐渐让肤色变得均匀。

3、至少每周去角质一次。经常去角质有助于清除死亡皮肤细胞，以及堵塞汗毛孔的油脂和污垢。这也是导致脸上长斑的原因之一。

4、使用微晶磨皮术。这是一种使用高压真空吸尘器和微小晶体去除皮肤死皮的护肤美容程序。它清除导致粉刺和色斑的油脂及污垢。除了在皮肤科或美容院接受这种服务以外，还可以购买家庭套装自己做。

5、咨询皮肤科医生是否适合使用化学脱皮或激光疗法。化学脱皮涉及使用柠檬酸清除面部受损的皮肤层，让雀斑颜色变淡。激光疗法使用高强度光束粉碎形成色斑的黑色素并刺激产生新皮肤细胞。

尽量避免阳光曝晒对预防脸色长斑很重要。如果确实需要外出，确保采取适当的防晒措施。此外还应注意吃的食物，高脂肪的油腻食品很容易让皮肤毛孔积聚太多油垢并引起痤疮，而痤疮愈合后很容易留下色斑。

最好后要提醒的是，没有征得皮肤科医生同意，不要随意使用激光疗法或化学脱皮术，因为应用不当，有导致皮肤造成永久性损伤的可能。