芦荟胶的功效与作用

芦荟是百合科植物成员之一，在世界各地有超过240个不同种类。但最常用于商业产品的是叫做“翠叶芦荟”的品种。芦荟这个名字起源于阿拉伯语 “’alloeh”，意思是“有苦味”。这种形状像仙人掌的多汁植物可以在气候寒冷条件下种植，并经常作为室内植物栽培。可以从芦荟叶子萃取纯芦荟胶，它有很多好处。但如果不能自己种植，还可以从商店直接购买。下面让我们介绍芦荟胶的作用。

芦荟胶护肤

芦荟胶包含蒽醌、甘露聚糖和凝集素等化合物，有助于促进人体健康。使用芦荟胶可以帮助缓解皮肤刺激和炎症。它舒缓皮肤表面，有减轻皮肤痤疮和湿疹的功效。如今，很多护肤液和霜剂包含芦荟胶成分。

治疗晒伤

由于芦荟胶有舒缓皮肤表皮和加强愈合的作用，因此可以用于治疗一级和二级晒伤。除此之外，它还可以用于治疗溃疡。

护发和去头皮屑

在头皮上使用芦荟凝胶可以起到滋养和防止头皮干燥的作用。因此，它也是治疗皮炎、牛皮癣、头皮屑和脱发的有效偏方。芦荟包含的皂角苷化合物可以作为天然清洁剂，对治疗头皮屑特别有好处。从植物获得的纯凝胶可以直接施用于头发，能够让头发变得柔软而光亮。

抗氧化

芦荟胶具有强大的抗氧化特性。抗氧化剂能够摧毁损害细胞的自由基。因此，费芦荟胶有预防癌症和减缓衰老的功效，每日适量消费可以加强整体健康水平。更好的是，它还帮助促进免疫系统，预防身体遭受不同细菌和病毒攻击。

对眼睛的好处

眼睛肿胀往往是用眼过度或压力造成，可以在眼睛周围皮肤涂抹纯芦荟胶治疗。还可以在一杯水中添加半汤匙芦荟粉制成眼药水，然后用这种混合液体清洗面部和眼睛。市场上有各种不同的芦荟胶产品声称能够有效减少眼睛周围皮肤过敏，但在使用这类产品前，最好是首先咨询保健医生。

缓解肌肉痛

芦荟胶可以迅速被皮肤下层吸收，因此有缓解疼痛和炎症的作用。已证明用这种凝胶每日冷敷三次可以有效治疗扭伤、肌肉拉伤、关节炎疼痛。

芦荟胶有凝胶、粉末和液体等多种形式。市场上大多数是液体芦荟胶形式。喝芦荟胶可以帮助身体排除肠胃毒素。大多数患肠易激综合症的人可以通过喝芦荟胶得到缓解。

尽管芦荟胶有很多好处，但要记住它不是药物，因此不能替代处方药。在消费芦荟产品之前，有必要首先咨询医生，以确保安全。此外，患有高血压、糖尿病和其他疾病的人应该谨慎使用芦荟汁。