麻黄碱的减肥效果怎么样？

麻黄碱（Ephedrine）是一种用于减肥保健品的人造合成化学品。咖啡因与麻黄碱结合应用的减肥效果很好，因为麻黄碱本身并没有同样的新陈代谢促进机制。虽然短期减肥影响较明显，但它也有一些有害的副作用。此外，至今为止还没有针对麻黄碱长期减肥效果的研究。

麻黄是一种天然中草药，也是麻黄碱和伪麻黄碱这两种生物碱的来源。许多减肥保健品都包含麻黄和麻黄碱成分，并且后者还可以在解充血剂和感冒药中找到人造合成形式。用麻黄碱减肥是因为它在体内具有刺激生热能力。它能通过刺激心跳和提高新陈代谢率发挥作用。麻黄碱也能作用于部分下丘脑，该部位在身体感觉饱时告诉大脑，因此有控制食欲的功能。

对比咖啡因和麻黄碱影响的实验发现，这两种物质结合应用减肥效果更好。虽然有失眠，头昏眼花和颤栗等副作用，但这些不良反应通常在几周后自然消退。然而，虽然能使体重降低，但如果在停止服用保健品后没有适当饮食和锻炼，它的减肥影响只是暂时的。这种保健品不适合长期服用，因为已证实这样做有不良影响。

一些人认为大剂量服用麻黄碱能增加减肥效果。但与安非他命一样，麻黄碱过量也有致命风险。实际上，包含麻黄碱的感冒药说明书上就告知高血压，青光眼和心脏病患者应避免服用。咖啡因与麻黄碱结合减肥还会进一步增加风险，因为它们都是兴奋剂。

减肥的最佳方法仍然是遵循健康饮食和经常锻炼。用咖啡因和麻黄碱减肥虽然对暂时促进脂肪燃烧有好处，但还需要进一步研究了解这些刺激兴奋剂的安全性。