马郁兰（精）油的用途

马郁兰是一种脆弱，有小椭圆形浓密叶子的多年生草本植物。整个植物都具有强烈的芳香气味，从其萃取获得的精油具有不同的特性和用途。它原生于地中海地区，并自然生长在北非和中欧国家。这种香精油是一种琥珀色液体，具有温暖，木质，刺激性温和樟脑气味。

这种草药在民间有烹饪和药用等不同用途。古希腊人将其作为芳香剂，化妆品和药物使用。其名字来源于希腊文字“joy of the mountains”，中文意思是“快乐的山”。马郁兰油被认为具有温暖，抚慰和提神之功效。芳香理疗师认为它有助于缓解痛经，治疗消化和呼吸道疾病。此外，它还有利于肝脏和脾脏健康。

马郁兰油最常见的用途是帮助缓解肌肉疼痛，风湿痛，扭伤，擦伤和关节僵硬。可以5%的浓度混合基础油按摩需要治疗的部位。此外，还建议把它作为神经滋补品。

马郁兰油可以和薰衣草油，迷迭香，香柠檬，甘菊精油，柏树油，雪松，茶树油和桉树油等精油混合使用，创造出更奇妙的治疗效果。