母乳喂养前的准备工作

女性身体在怀孕时会自然做好母乳喂养的准备，因此不需要为乳房额外做太多准备。但如果皮肤敏感，乳头翻转或扁平，可以采取一些措施，使进入母亲角色变得更容易。

• 每间隔两三天轻轻把几滴初乳按摩进乳头，可以在宝宝出生前几周开始做。
• 每天在乳头施用一些纯羊毛脂霜以缓解疼痛和皮肤刺激。
• 敞开哺乳乳房的胸罩，尽可能让乳房暴露于空气中。
• 咨询医生，尝试不同的方法将反转乳头拉出。
• 在怀孕期间参加母乳支持小组，以便于了解更多知识。
• 找一本关于哺乳的书籍，在孕期仔细阅读，这样可以帮助你获得更多知识。

刚开始母乳喂养可以是一种挑战，应该温柔的对待乳房。如果存在乳头反转问题，应该咨询医生获取正确解决办法。如果乳头旁边出现肿块或水泡，可能是患上叫做乳房炎的乳房感染。其症状包括疼痛、坚硬、发热发红、乳腺导管肿胀、发烧、疲劳和发冷。可以采用抗生素类药物，对受影响乳房按摩护理，卧床休息，冰或热疗和止痛药治疗。