男性不育症与谷胱甘肽

一个众所周知的事实是，男性精子数量在过去50年平均减少了一半。并且现代男子比他们父辈的精液量减少了20%以上，相关内容发表在1992年英国医学杂志的卷305。最近阿伯丁的一项研究报告提出的数据表明，男子精子浓度在过去14年间下降了29%。

已知持续不断的有机污染物和干扰内分泌的化学品，日用塑料会造成生殖系统损伤。暴露于酒精，农药和食品添加剂等化学品对精子造成的损害是构成儿童智力低下和障碍的原因之一。已知可以减少精子质量的危险生活方式包括吸烟，酒精消费 ，长期压力和营养不足等。

其他导致男性不育症的原因还包括先天性因素，像前列腺炎，糖尿病等健康状况也可以影响精子分泌量。污染是对我们未来的盗窃，而且没有多少人可以避免它。我们几乎对面临的持续环境毒素束手无策。但也可以采取一定措施，尽量减少环境污染和毒素对身体的影响。例如，可以通过更好的生活方式和营养，阻止和修复它们对身体的破坏。

一些营养疗法和抗氧化剂已证明有利于治疗男性不育症和提高精子数量，精子形态和运动功能。它们包括肉碱 ，精氨酸 ，锌 ， 硒 ， 维生素B12 ， 维生素C，维生素E，谷胱甘肽 和辅酶Q10等。

研究显示，补充抗氧化剂（特别是谷胱甘肽），可以提高精子质量，并增肌受孕机会。因此，如果你抽烟，喝酒，存在压力，化学品，辐射，农药，或采取影响生育的药物，如柳氮酮康唑，水杨酸，合成代谢类固醇和大麻等，你应考虑补充抗氧化剂扭转损害。

为什么抗氧化剂对提高精子质量很重要？

哺乳动物的精子被一层多不饱和脂肪酸覆盖。这些不饱和脂肪酸很容易遭到自由基或活性氧氧化破坏。脂质过氧化反应损害精子细胞膜，它被认为是活性氧诱发精子损害的关键机制，并导致精子活力损失 ，精子形态异常 ，卵母细胞渗透能力下降 和不孕症等。

为了保护精子不受损害，身体依赖强大的体内抗氧化酶，如超氧化物歧化酶，过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物酶/还原酶。 精浆和精子有几种抗氧化酶，包括谷胱甘肽过氧化酶，谷胱甘肽还原酶，超氧化物歧化酶等。适当的抗氧化酶活性可以保护精子免受氧化攻击。谷胱甘肽过氧化物酶/ 还原酶酶发挥着核心作用，抵御氧化对人类精子的损伤。

为什么谷胱甘肽对精子质量和生育很重要？

原型谷胱甘肽水平的减少，由于增加了氧化应激，在精子产生过程中会破坏精子膜的完整性。精子内谷胱甘肽水平的减少，是导致男性不孕的原因之一。有明显的临床证据表明，患不育症的男子有高水平的氧化应激反应，这可能会妨碍他们的精子质量。

为什么谷胱甘肽有助于治疗男性不育症？

研究结果表明，谷胱苷肽治疗可能是一个有效的治疗手段，特别是在活性氧或接触有毒物质可能造成不育的原因情况下。