对男性性健康有好处的草药

在过去，除了传统药物以外很少有其他方法可以治疗男性勃起功能障碍问题。但中草药偏方是个例外，许多草药一直作为药物替代品帮助促进前列腺健康和增加体力
。不过要知道，大多数人使用草药不会像传统药物一样马上看到效果。

锯棕榈

锯棕榈是对男性健康有好处的草药之一，经常被医生用于改善前列腺健康。它有助于平衡体内的睾丸激素水平并减轻导致撒尿困难的前列腺肿胀问题。前列腺肥大还会限制血液循环并影响勃起功能。服用萃取物形式的锯棕榈最容易被吸收。如果无法买到萃取精华，还可以煮锯棕榈浆果制茶，每日服用三次。

山羊草

也叫做淫羊藿，是一种治疗性功能障碍的传统偏方。山羊草以促进性欲和加强耐久力而闻名，当然也有促进整体健康的作用。目前科学家还在研究山羊草对性欲的影响，但从理论上讲这种草药包含的类黄酮能促进一氧化氮水平，因此有促进勃起等功效。山羊草的疗效需要几周时间才能看出来，并且标准萃取物要每天服用数次。

铁青树碱

这种草药以促进性欲功能而闻名。铁青树碱已成为一种常见的治疗勃起障碍和疲劳偏方，并且能在几小时内看到效果。除了胶囊以外，铁青树碱还有酊剂形式可选。