哪种减肥药最好？

减肥药包含可以抑制食欲和加快新陈代谢的药物成分。对那些超重的人，最好的减肥药可以帮助他们达到减轻体重的目标。

当然，通过少吃和锻炼也有助于保持适当身材。我建议吃低脂肪食物，每日饮食的总热量不高于2000卡路里，这样可以有效降低体重。此外，每周还应保持三次以上不低于半小时的身体锻炼。这不仅帮助你减去多余体重，还可以提高整体健康水平。

尽管麻黄的减肥效果很好，但现在已经被禁止使用。此外，血清素有抑制食欲和减少对复杂碳水化合物渴望的作用。减肥药包含的利尿剂可以帮助身体排泄过剩液体。通常认为，含天然植物提取物的减肥药最好，并且更安全。

普通减肥药可以在很多地方买到，但处方减肥药包含的成分通常效果更大。这些药物会释放叫做血清素的神经传递素，这种成分可以在人体中发现。

一种减肥新药通常需要经过10年研究开发后才可以得到批准销售，这样做是为了保证公众的身体健康。确定减肥药的安全性，对所有人都有必要。此外，仅使用最好的减肥药并不够，还应配合健康饮食和适当运动才可以取得最佳效果。