柠檬精油的用途是什么？

柠檬精油是一种用柠檬皮加工而成的芳香油。精油是给予植物芳香气味的纯化合物。它的用途包括香薰疗法，化妆品和日用品芳香剂等。柠檬油有清新香味，经常用于家庭绿色环保清洁用品。

植物本身用精油中的化合物抵御捕食动物，吸引传粉者，产生营养物质，或让附近土壤变得对竞争植物不友好。精油可以从种子，叶子，根茎，花卉或枝干提取。萃取方法包括蒸馏，用酒精或二氧化碳等溶剂提取或冷榨等。

柠檬精油和其它柑橘油通常是通过冷榨提取。将果片剥下，防在热水中浸泡软化。其中一种提取精油的方法是，用一块海绵压住黄色果皮部分，直到海绵饱蘸精油。另一种方式是将柠檬皮卷在充满大头针的机器上，破坏油细胞，并让精油滴落在碗中。如今，大多数精油是通过机器磨损提取；刮掉外皮，送进一个滚轴，然后压榨出精油。

在香薰疗法中，柠檬精油用于减轻发烧，促进血液循环，缓解头痛或关节炎疼痛。它还有集中注意力和改善情绪等作用。可以吸入香气或施用于皮肤。有多种扩散方式能用于吸入这种精油，如将一个小碗放在蜡烛上或在开水中滴几滴精油等。如果将精油施用于皮肤，应用橄榄油或甜杏仁油等载体油稀释。不加稀释就使用柠檬油会导致刺激或过敏反应。

柠檬精油本身或混合其它油是一种护发，护发和沐浴产品的常用芳香剂。它有一定杀菌作用，因此能用于消毒小伤口，并对治疗粉刺有一定好处。还可以将它当做食品香料使用。柠檬油能清除油脂，因此也能像醋一样，当做清洁厨房台面的环保清洁剂使用。此外，还可以用它消毒浴室表面。