怎样在女孩面前表现的自信？

充满自信可以让人看起来更性感。自信心强的人不仅可爱并且非常积极。他们是值得结交的人。但自信不是一夜之间就可以获得的东西，它需要时间培养和反复实践才能拥有。有一些技巧可以让你看起来自信，特别是希望交往女孩时。因此不必烦躁，让下面这些好方法帮助你在梦中女孩面前表现的充满自信心。

1、练习姿势。自信会从身体语言上表现出来。让脚分开与肩同宽站立，然后想象有人用一根绳子从你的头骨中心拉向天花板。将肩部向后拉，身体其余部分以舒适自然姿势下垂。通过镜子看看自己，就会知道你希望在姑娘面前要表达的样子。

2、练习放松紧张的手。避免用手指敲击桌面或摆弄手指。让胳膊舒适而放松的位于身体两侧。紧张姿势或行为是缺乏自信的明显表现。如果确实想做些什么，轻轻的用拇指压住中指。这样不仅看起来放松，还可以让自己专注于某种事情，特别是与女孩谈话感到紧张时很有效。

3、练习呼吸技巧。吞咽，快速呼吸也是紧张的一种迹象。你需要深度平静呼吸和放松的表现。

4、考虑见女孩之前高度愉快或好玩的事情。它可以是一个笑话，或某段愉快的经历。让这些记忆或想法充满大脑。在你见到希望留给对方好印象的女孩时，保持住这种良好状态。这些想法可以给你一种自然和真实的微笑，并透过眼睛表达出积极而友好的表情。

5、自我感觉良好。拿出时间提前做准备。如果打算参加梦中女孩也会去的聚会，就应该感觉自己看起来很不错。穿合体和舒适的衣服。多拿出一些时间整理发型。此外，喷一些古龙水还能让自我感觉更好些。

6、避免喝含兴奋剂饮料。如咖啡，苏打汽水和酒精饮料等。这些饮料会干扰你要表现出来的放松情绪。你需要的是清醒头脑。

7、眼神接触。在与女孩谈话时，确保直接看着对方眼睛。这可以告诉她你很自信，并且不害羞。

8、考虑积极的事情。在整个过程中，反复用积极性语言暗示提醒自己。

要记住的是不要把骄傲自大误认为是自信。此外还应该避免大笑或大声说话。如果在与梦中女孩谈话时表现的笨拙也不用太担心。反复肯定自己并再次尝试。应尽可能让自己保持放松。如果与梦中女孩定下约会时间，有必要提前准备好谈话主题。