鱼油or磷虾油，多油饮食的国人心血管健康如何拯救？
作为美食大国，高油重口的饮食生活习惯直接导致我国心血管病患病率处于逐年上升的阶段，据统计我国现有心血管病患者已达3.3亿人，占总人口的40%以上。许多年轻人心血管健康已经呈现过度损害状况，心血管疾病也不再是中老年专利。因此众多标榜维持心脑血管年轻健康态的食品，例如常见的鱼油、欧米茄3、新兴健康食品磷虾油，甚至强力抗氧化的虾青素等等都受到国人的关注。如何找对心血管健康管理的方案已成为中国人亟待解决的问题。 ……
多种维生素片的作用与功效有哪些？看这篇文章就够了！
提到多种维生素片，也许很多人都吃过，但对于多种维生素片的作用与功效，大家是否全面了解呢？不了解也没关系，这篇文章就来给大家详细介绍下多种维生素片的作用与功效。
蛋白粉哪个牌子好？这几种人群可以来了解一下
蛋白粉是一种膳食营养补充剂，主要由植物蛋白、动物蛋白或者两种蛋白混合加工而成，它的主要作用是为人体补充蛋白质。因此，对于需要注重补充蛋白质的人，可以适当吃些蛋白粉来帮助补充，这些人群都可以来了解一下蛋白粉哪个牌子好。那么哪些人需要补充蛋白质呢？ ……
水飞蓟搭配这几种方法，对冬季护肝大有裨益！
水飞蓟这种植物，看似是一种寻常的花卉植物，但其实它含有对肝脏有益的成分，很适合人们冬季摄入，并结合生活上的习惯调节，养护肝脏。那么水飞蓟是什么样的一种植物呢？又能够对肝脏有什么帮助呢？先来一起了解一下吧！
水飞蓟是一种适应性很强的植物，能够在寒冷、干旱或者高温的气候下成长，对土壤的要求也不高，只需要避免在低洼积水、盐碱重的地方种植即可。 ……
女士多种维生素这样补准没错！快来看看吧！
随着生活节奏的加快，很多女性每天都是忙碌的状态，不管是上班族还是家庭主妇，都容易忽略自己的饮食，导致营养摄入不均衡，女士多种维生素摄入量达不到身体需求，从而导致身体素质下降，免疫力降低。
健康才是高生活质量的保障，为了让自己更健康，女性需要加强多种维生素的补充。维生素补充并不能盲目， ……
B族维生素的作用知多少？汤臣倍健B族维生素片怎么样
族维生素，是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。B族维生素包括很多种，常见的家族成员包括了维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B9（叶酸）、维生素B12（氰钴素）等，并且都是水溶性维生素。下面来了解一下，每一种B族维生素对人体的作用吧！
一瓣大蒜有多种功效！汤臣倍健大蒜精油软胶囊可以常备
大蒜,又叫蒜头、胡蒜、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。大蒜是一种常见的食材,其具有独特的辛辣味,是人们日常餐桌上不可或缺的食物和调味品之一。其实,大蒜不仅可以提味、去腥,它还有着杀菌、消炎、增强免疫力等多种功效。下面,就来了解一瓣大蒜所具有的多种功效。
肠胃不适需要调养，无限能石斛破壁饮片值得一试！
“十人九胃病”，这句俗语形象的说明了现代人的肠胃情况。由于现在生活和工作的改变，很多人经常熬夜、喝酒、节食、暴食，这些不良的生活饮食习惯，都会危害肠胃功能，出现胃病。根据世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率为80%，中国有1.2亿胃病患者，急慢性胃炎、胃食管反流等常见的胃病居多。 ……
孩子缺少蛋白质吃什么？除了这些食物，额外加点汤臣倍健蛋白质粉
蛋白质是人体最重要的营养素之一，它是组成人体一切细胞、组织的重要组成成分，对于调节人体新陈代谢、维护人体免疫系统的正常运转等都起到了关键性的作用。而在孩子的成长过程中，如果缺乏蛋白质，可能会造成身体生长发育迟缓、体重低下、消瘦、不活泼、学习运动能力不足等严重问题。因此，在日常饮食中，家长应该给孩子补充充足的蛋白质。 ……