皮肤早衰的迹象

二三十岁的人如果保养不好，也会开始出现皮肤早衰的迹象。阳光曝晒，压力和环境污染等因素都会造成皮肤早衰。其它原因还包括吸烟，喝酒和饮食不良等。这些因素累加在一起，就会使皮肤失去光泽，并显示出早衰的迹象。

皱纹。皮肤早衰最明显的迹象是皱纹。美国皮肤病学会报告说皱纹是由曝晒阳光导致，并会因为吸烟而进一步加重。暴露于自由基会导致皮肤细胞内的DNA受损，其结果是皮肤胶原蛋白和弹性蛋白在一段时间后分解，使皮肤变的松弛和失去弹性。

肝斑。肝斑是一些深色斑块，是皮肤衰老的迹象之一。肝斑通常出现在40岁以上长期曝晒阳光的人身上。肝斑常见于胳膊，手背，面部，前额和肩膀。

粗糙。另一个早衰的常见症状是皮肤粗糙。在长期暴露于阳光的情况下，胶原蛋白和弹性蛋白就会损坏。胶原蛋白给皮肤提供强度和弹性，弹性蛋白让皮肤保持紧实和柔软。日晒损伤的结果是皮肤干燥和粗糙。

毛孔粗大。皮肤早衰还会表现为毛孔粗大。在人年老后，毛孔会因为长期积聚死亡细胞而变大。可以通过经常去死皮减轻毛孔粗大。

不仅反复经历阳光曝晒会导致皮肤早衰，还会增加患皮肤癌的风险。无论是否是黑素瘤皮肤癌，不加保护的过度接触阳光紫外线都会增加发病风险。