青光眼的自然疗法

如果总是感觉自己像是通过一个狭长隧道看世界，就可能患有叫做青光眼的眼睛疾病。青光眼可以在察觉问题前偷走你的视力，因此经常被称为“沉默的视力小偷”。开角型青光眼是最常见类型，它通常在没有任何迹象的情况下逐渐形成。

青光眼是一种涉及视神经（连接视网膜和大脑的神经纤维束）损害的眼睛疾病，通常伴随眼球内的异常高压。长期高压导致视神经里的微妙神经纤维受损危及周边神经，并导致没有疼痛和其他症状的视野狭窄。这一阶段的青光眼如果不及时治疗，将会最终造成视力丧失。

青光眼是一种需要适当医学治疗的严重疾病。如果怀疑自己患有青光眼，及时看医生并使用滴眼液和其他药物降低眼睛压力是明智的做法。除此以外，还可以采取一些偏方疗法。

如果医生推荐一种每日滴三次的眼药水，就需要遵循医嘱。但在错过滴眼时间的情况下，不要在下一次使用双倍数量，因为大剂量会引起视力模糊等副作用。

拉下下眼皮滴入眼药水，然后用手指挤压眼睛内侧附近的泪管是最有效的方式。闭上眼睛保持2分钟可以让药物更好的吸收。这种方法还可以防止药物进入鼻腔和血流。如果需要两种眼药水，最好是咨询医生，找出最适合的间隔时间。

特定口服药可以导致体内的钾流失。饮食中包含香蕉和苹果汁可以帮助弥补这些损失。维生素C是一种可溶性抗氧化剂，已知有缓解眼睛压力和促进视力的作用。但在服用这种维生素营养补充剂之前，不要忘记咨询医生。此外，采用任何草药或营养滋补偏方治疗青光眼前都建议首先咨询医生。

1-2年检查一次眼睛并长期使用滴眼液是治疗青光眼的基本规则，因为停止用药，眼内压力就会增加并损害视力。日常饮食包含大量水果和蔬菜以便于获得重要的胺。此外，还应该经常运动，并尽可能避免任何压力。