青少年饮食失调的心理因素

青少年饮食失调看起来是与饮食和食物有关，但实际上远不止这些。它们是相当复杂的疾病。产生这种疾病的人大多在13-17岁之间，神经性厌食症和贪食症两种类型最常见。

我们都知道青少年时期，身体和情感都会发生很大变化。青春期时，这些孩子会感觉难以控制自己的身体和行为。特别是女孩，饮食失调更为普遍。因为她们无法对付青春期自然产生的额外脂肪，有些人不得不通过节食减少多余脂肪。所有饮食失调都涉及不健康饮食，并逐步失去控制并最终导致疾病。

饮食失调患者的极端表现是饮食行为。随着时间推移，这种行为会变得更加严格，以至于她们宁愿去锻炼，而不是与朋友一起分享糖果。

研究表明，饮食失调与沮丧或精神健康问题有一定关系。许多患者还会变得郁郁寡欢，极少参加社会活动。他们往往执着于减肥，并非常在乎吃的数量，有避免增加体重的强烈意识。这使他们很难集中注意力做其他事情，甚至会放弃与家人或朋友一起娱乐的机会，以便于不破坏常规的剧烈运动。

好消息是，饮食失调是可以治愈并恢复正常饮食习惯的。饮食失调与心理问题有很大关系，通过医生，心理健康导师和营养师共同努力，这种疾病是完全可以治愈的。

疗法和咨询是治疗饮食失调症的重要步骤。此外，了解更多青春期情感知识，可以帮助他们正确应对成长过程中遇到的问题。