怎样去除眼角皱纹？

眼角皱纹可以由三大因素导致，它们分别是衰老，过度接触紫外线，脱水和缺乏适当营养。除了衰老以外，其它几个方面是完全可以避免和预防的。要知道，在出现皱纹以后不可能彻底去除，只能让它们看起来不明显。

为了减少由暴露于紫外线导致的皱纹，你需要购买高质量太阳镜。这可以保护眼睛免受紫外线损伤并减少眯眼睛等面部动作。此外，在眼睛周围涂抹防晒霜也对去除眼角皱纹有帮助。

胡萝卜，西红柿，哈密瓜，菠菜和杏子等深绿色，橙色，黄色和红色食品都有预防皱纹的作用。这些食品富含类胡萝卜素，意味着能提供紫外线保护，减缓长皱纹的过程。其它包含维生素A，C，E，锌和硒等抗氧化剂的食品也能降低自由基对皮肤的损害。如果饮食缺乏这些营养素，就应引起注意并及时补充。

脱水会使皮肤变薄，并导致皱纹形成，特别是眼睛周围部位影响最大。水分每天都会通过皮肤蒸发掉一些，如果不能持续不断的补充，就会发生脱水，并逐渐形成皱纹。医生建议每天至少喝8-10杯水，这不仅对保持整体健康有益，还有助于防止出现皱纹。

许多人期望通过护肤霜去除眼角皱纹，其效果并没有得到科学研究证实，因为皮肤不能吸收其中的胶原蛋白大分子。但它们能增加皮肤保湿成分，或许对增加弹性和减少皱纹有帮助。在寻找抗皱霜时，选择包含天然成分的产品很重要，因为刺激性化学成分对皮肤有害。

上述导致皱纹的原因同样会给身体带来损害。最好是通过促进整体健康去除眼角皱纹。吃富含营养的蔬菜并多喝水能促进血液循环系统和神经系统。此外，不要忘记在出门时做好防晒措施。