几种去口臭的偏方

大多数人都知道用牙膏，口香糖，薄荷及漱口水预防和控制口气，但还有其他一些偏方也有助于消除口臭。

保持口腔清洁是去口臭的最基本步骤。这意味着至少每天应该刷2-3次牙和使用一次牙线。一些人还使用漱口水，但这种方式只是暂时遮盖住口气，并不能从根本上解决这一问题。刷舌头也是一个去口臭的好方法。此外，用苏打水刷牙还有助于保持口气清新。

多喝水也是消除口臭的一个重要偏方疗法。口干很容易引起口气，因此多喝水是有帮助的。水不仅有助于保持口腔水合，还能帮助冲刷掉腐烂食物，死亡细胞和细菌。咀嚼口香糖有助于增加唾液分泌，因此也有同样效果，但牙医建议用无糖口香糖以避免引起蛀牙。

一些人还用特定食物帮助去除口臭。例如，其中一个方法就涉及在饭后咀嚼西芹或茴香籽。此外，许多新鲜蔬菜都有这方面功效。预防始终是最佳选择，尤其应该避免烟草和大蒜，它们是导致口臭的最常见因素。此外，甜食，酸性饮料和咖啡也容易造成口气。

大多数人可以在家里自己用偏方去口臭。但要注意的是，如果长期存在口气问题，有可能是存在潜在疾病的症状。这时最好是看医生做检查。