什么是人际知觉？一个涉及有效沟通的感知理论

人际知觉是一个与人们如何看待彼此有关的特定心理学领域。这种感知理论被认为是有效沟通的重要组成部分，因为它检验了人们基于语言和非语言暗示对他人做出的各种判断。理解这些行为往往有助于激发其他人的积极反应。研究这种感知需要至少观察两个人。刻板印象和强调等社会心理学的几个子范畴，也与该知觉理论联系在一起。

将人际知觉理论用于实践的第一个方法就是在交谈时观察人们的面部表情和细微动作。即使观察者无法听到他们的实际语言，观察这些行为也能很好的揭示双方的关系。这些模式通常传达了两个人之间的关系，以及他们谈话的主题。

研究人际知觉还需要考察偏见和感知人格等因素。许多人在第一次见面时就会把别人归入某些类型。例如，这些标签可以是“友好的”而不是“敌对的”，或“可靠的”而不是“不值得信任的”。在现实中，最初的印象往往很有限，因为不同的人倾向于根据个人的背景和个性做出判断。人际知觉的一个主要领域是研究人格如何塑造这些判断。

刻板印象在认知心理学中扮演一个重要角色，因为很多人把这些标签贴在别人身上。一些人往往在无意识的情况下这样做。一个常见的行为是把不同的人看成是群体的延伸，而不是个体。深入研究人际知觉的心理学家经常尝试着为这种常见的刻板印象形成详细解释。提高特定的人际交往能力通常涉及养成一种习惯，既将人们视为独一无二的个体，他们有自己的长处和弱点。

在社会心理学这一领域的一个常见谬误被称为知觉强化。这种错误的思维方式往往是基于感知者自己的欲望，而不是现实的错误认知。它经常导致误解，以及某些人际关系的不一致。识别和纠正知觉强化的能力是改善这种与他人互动的主要方式之一。