日本天然护肤品原料的好处

日本从20世纪开始，自然美丽开始逐渐取代浓妆艳抹的艺妓形象。这些女性照片的自然外表特别引人瞩目，皮肤光滑而坚实，甚至还包括许多中年妇女。拥有自然光滑的皮肤对任何女性都极为重要。瓷娃娃般的皮肤看起来是日本女性最想拥有的。

日本人在很早就对皮肤护理非常严肃认真的对待，日本人信仰的内外兼治被认为是最好的护肤理念。这意味着需要正确的护肤品实践加上健康的饮食习惯。

高纤维食品被认为有益健康，而且同时可以对皮肤提供保养。日本饮食主要由大米，蔬菜，海鲜和很少的肉类及加工食品组成。越来越多的研究证明，他们的饮食习惯对心脏和消化道健康很有好处。海产品含有丰富的钙，无论是对身体，头发还是皮肤健康都很有好处。同时以鱼类，蔬菜和水果为主的膳食也意味着体重增加较少，吃这些食物有助于皮肤保持美观。因此，良好的饮食已成为日本人皮肤护理的一个重要组成部分。

赤豆很可能是由中国旅客引进日本的，日本人称其为‘Mercedes’。在该国种植最广泛的大豆作物，通常被用来做甜食和炖汤。和其他豆类一样含高蛋白，而且其甜度也备受夸奖。作为日本护肤品的一个自然组成部分，‘Mercedes’用于制作去角质面膜。

几个世纪以来，日本女性都喜欢使用100%纯天然原料护肤品。她们把海产植物干燥磨成粉使用，制作的面膜可以有效去处皮肤里的毒素。应用霍霍巴水果或山茶制作的草药油可以舒缓皮肤干燥问题。

当然，讨论日本护肤品不应该忘记裙带菜（wakame）。这是一种只有日本海域才有的海藻类植物，近一个世纪以来，日本人一直把它作为食物。它深绿色，略微有些粘稠，可以作为烹饪原料。不是所有人都习惯它的味道，但其营养价值极高，在日本作为干鲜蔬菜食用。这种海带提取物已经风靡世界各地，因为它具有扭转皮肤老化的功效。

几十年前裙带菜提取物“Phytessence Wakame”在实验室条件下形成，如今已经证明可以对皮肤产生奇迹般的影响。它舒缓保护皮肤的坚实性和纹理，因为其包含大量天然维生素，矿物质和抗氧化剂成分。