如何改善大脑功能 ？

大多数人希望自己变得聪明，即使他们已经非常聪明。聪明的人往往比其他人学东西快。他们能够更快地背诵资料，想出新点子，对待工作更专注。他们一般在生活中都比较成功。

只要没有精神问题，每个人都有变聪明的潜力。大脑如同肌肉，使用的越多就会越强壮。的确，许多人天生就比别人聪明，就像有些人天生就强壮一样。和肌肉一样，你的大脑用的越多就会越好用。有一些方法可以改善大脑功能。下面是它们的列表：

绿茶 – 有助于改善提高大脑功能的方法之一是喝绿茶。绿茶含有大量抗氧化剂，这有助于增加人的智慧。它也含咖啡因，被认为可以加快大脑运作速度。

使用左手 – 大多数人主要使用右手或左手。通过更多使用相对的手，有助于增加左右大脑之间的联系。

高尔夫 – 打高尔夫不但是身体运动，还耗费心智。必须不断地专注于球在哪里，怎样击球，也必须控制情绪，并对如何挥杆击球作出明智决定。

结交聪明朋友 – 与在某个领域比你懂得多的人交谈。我们可以了解许多新信息，并有可能获得一种新思维方式。

玩游戏 – 有很多游戏有助于改善大脑功能，无论是有意或无意地。例如，国际象棋，跳棋，填字游戏，砌图游戏，记忆游戏等。查找这些类型的游戏，并经常性的玩。

通过积极努力改善大脑功能，在生活中会看到巨大收益。你将学会用新方法做事，生活会更幸福，具有更多满足感。